Rumored Buzz on العناية بالبشرة في الشتاء

ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.

من المهم أيضًا اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مرطبة للبشرة الجافة، على سبيل المثال؛ يتغلغل حمض الهيالورونيك بعمق في طبقات الجلد ويغذيها من الداخل، لذا ننصح باختيار الكريمات المرطبة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك كأحد المكونات الرئيسية، أو استخدام ماسكات الوجه الجاهزة الغنية بحمض الهيالورونيك.

دليلك الشامل للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء: نصائح فعّالة

تمامًا مثل النساء ، يحتاج الرجال أيضًا إلى العناية ببشرتهم في طقس الشتاء. نميل إلى إهمال كيف يمكن أن يشكل الطقس الشتوي البارد تهديدًا لصحة بشرتنا. يمكن أن تسبب الرياح الباردة والهواء الجاف الكثير من الضرر لبشرتك وشعرك.

هل يساعد شرب المياه في ذلك؟ لا يساعد شرب المياه جسمك وحسب بل يساعد بشرتك أيضاً لتبقى شابة. لا تبخلي على جسمك بالمياه حتى ولو لم تكوني عطشى وسترين وتلمسين النتيجة.

تطبيق واقي الشمس: حتى في الأجواء الباردة، تبقى الأشعة فوق البنفسجية ضارّة بالبشرة.

مندوبا عن الملك .. الأمير طلال يكرّم الفائزين بجائزة الحسين لأبحاث السرطان

هل هي ضرورية؟ حتى وإن كانت الشمس في الشتاء أكثر لطفاً، إلا أنك ما زلت معرّضة لأشعتها المضرّة ولهذا واظبي على وضع الواقي من الشمس قبل مغادرتك المنزل وأعيدي تطبيقه كلّما دعت الحاجة.

تذكري أن الجمال يبدأ من الداخل، لذا احرصي على التغذية السليمة والنوم الجيد لتنعمي ببشرة صحية وجذابة.

اغسلي وجهك بغسول الوجه لجعله خالي من الزيوت والأوساخ. بعد ذلك، ضعي بعض الحليب المنظف على قطعة قطن وامسحي بها وجهك. ثم اشطفه مرة أخرى بالماء العادي. تجنب الماء الساخن لأنه يمكن أن يجعل بشرتك جافة.

يعتبر السيروم من المنتجات الأساسية التي لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة، خاصة في فصل الشتاء. يتميز السيروم بتركيبته المركزة، مما يجعله قادراً على التغلغل إلى طبقات البشرة العميقة وترطيبها بفعالية أكبر مقارنة بالكريمات التقليدية.

نصائح إضافية: من الأفضل تطبيق المرطب مباشرة بعد غسل الوجه أو الإستحمام نور للحفاظ على الرطوبة.

عناية بالبشرة دليل العناية بالبشرة حسب المراحل العمرية.. روتين مثالي في الشتاء عناية بالبشرة

يمكن أيضًا استخدام كريمات أساس غنية بالترطيب أو تغيير الروتين اليومي باستخدام بي بي كريم الذي يوفر تغطية خفيفة مع ترطيب للبشرة.